Servei de Dietètica i nutrició
“Us podem acompanyar en el canvi i manteniment d’hàbits alimentaris”
La Cristina us acompanya en el procés de fer un canvi d’hàbits a la vostra alimentació i en el posterior manteniment.
També és especialista en ajudar a pacients que es visitin amb metges amb les seguents patologies:
Patologies:
Dispèpsia
Al·lèrgies i intoleràncies (desajustos intestinals, problemes hormonals, càndides,etc.).
Malalties autoimmunes
Horari de visites:
Dijous: Matí
| Serveis en PNIE | Altres serveis | ||
|---|---|---|---|
| 1a visita | Seguiments | Estudi Genètic | |
| 80€ | 60€ | 500€ | |
Què oferim:
Les eines que es proporcionen a consulta sempre estan basades en estudis científics.
Tenim present tots els factors que intervenen en els teus hàbits dietètics: estrès, horaris, hàbits adquirits, emocions, necessitats, salut…per afavorir que sigui més fàcil aconseguir el teu objectiu.
Per això, teballem l’alimentació més hàbits fisics, de salut i benestar
Segons les teves necessitats, et proporcionarem menús, receptes, combinacions de plats, llistes de la compra, idees d’activitat fisica, ajudes per organitzar-te, suggeriments per equilibrar el teu estrès…
Podràs comprovar que és possible gaudir d’una gran varietat de menjars, de veritat, reduint els aliments industrialitzats i apassionar-te per un estil de vida actiu, conscient i flexible…
Al teu ritme, d’una forma realista i pas a pas.
Servei PNIE
“PSICONEUROIMMUNOLOGIA CLÍNICA”
Sabies que per perdre pes s’han de tenir en compte diferents factors que contribueixen a l’augment de pes, i que una alimentació personalitzada serà indispensable?
També hem de pensar com està la teva microbiota, con realitzes les teves digestions, com vas al bany, el teu estat d’ànim (neurotransmissors) hormones, …
Què es la PNIE:
La psiconeuroimmunologia o PNIE és una disciplina integrativa i estudia la relació entre el sistema nerviós, hormonal i immune.
La principal premissa que assumeix és que el sistema nerviós, el sistema endocrí i el sistema immune constitueixen un únic i integrat sistema de defensa, amb l’objectiu d’aconseguir l’adaptació de l’individu al seu medi, que garanteix la seva supervivència i la de la seva espècie.
L’objectiu:
La PNIE busca com a objectiu l’equilibri entre els diferents sistemes del cos humà: l’hormonal, intestinal i emocional.
Treballa en equip per tal de multiplicar l’efecte sanador i que la solució arribi el més aviat possible.
Amb què em pot ajudar la PNIE:
La psiconeuroimmunologia clínica beneficia la teva qualitat de vida millorant processos digestius, hormonals, vasculars, sistema nerviós, musculoesquelètics, dermatològics, i d’altres.
En quins àmbits es pot aplicar la PNIE?
Nutrició
Exercici
Social
Psique
Regeneració
Sistema immune
Estrés
Rendiment esportiu:
Si ets esportista i vols millorar el teu rendiment, la PNIE et pot ajudar amb una pauta alimentària, en un canvi de composició corporal, fent que les teves digestions no siguin un problema, en tenir unes bones estratègies en cursa i en saber si t’has de complementar o no.
En casos específics, quan es vol millorar el màxim el rendiment es pot complementar amb un estudi genètic. Analitzant els diferents polimorfismes i a través d’un enfoc molt més acurat i totalment personalitzat.
Servei Estudi Genètic
“CONEIX EL TEU MECANISME PER MILLORAR LA TEVA SALUT I EL TEU RENDIMENT ESPORTIU”
El nostre servei de estudis genètics engloba els aspectes genètics més rellevant en nutrició esportiva, medicina regenerativa i medicina esportiva, enfocat a la prevenció de possibles lesions, la optimització als tractaments biorregeneratius i la millora del rendiment esportiu, per cada persona en funció a la seva càrrega genètica.
Valoracions genètiques que s’estudien:
Estudiem més de 20 aspectes rellevants relacionats directament amb el desenvolupament del rendiment esportiu i la salut osteoarticular.
Rendiment físic (major explosivitat i resistència)
Suplementació (cafeïna, creatinina, vitamina C/D, Mg/Zn)
Lesions (òssies, musculars, lligaments, tendons)
Patologies (osteoartritis, hipertensió arterial, obesitat, mort sobtada)
Medicina regenerativa (temps de recuperació, personalització de tractaments)
Nutrició i intolerància (metabolització de grasses i glúcids, lactosa, gluten, fructosa, …)
Com es realitza la mostra:
Es realitza d’una forma senzilla no invasiva, sense necessitat de dejú.
Simplement introduint un bastonet mèdic a l’interior de la boca s’extreu la mostra genètica.
El professional rep tota la informació a un dossier que li serà explicat a la consulta de manera totalment personalitzada amb les pautes necessàries per adaptar el seu estil de vida.
Què es la genètica:
La genètica es la ciència que estudia la herència biològica a les persones, que es manté igual des del naixement de la persona fins a la seva mort.
Dins les nostres cèl·lules existeixen una molècula denominada ADN que conté tota la informació del nostre cos en format de gens. Aquests gens son els responsables de la variabilitat entre les diferents espècies i entre les persones. Aquells que ens permeten ser únics.
L’avenç de la ciència ha permès a la comunitat científica desxifrar quines modificacions genètiques son les responsables de les diferencies entre uns i altres, el que ens permet conèixer en una persona quines patologies pot arribar a desenvolupar o com estarà condicionat el seu cos.
La genètica dins de la medicina s’ha convertit en una de les eines més innovadores per a la medicina preventiva. Ens permet adaptar el nostre estil de vida a les necessitats del nostre organisme, permetent alentir l’aparició de certes malalties, mantenir l’organisme més saludable i millorant la nostra qualitat de vida.
Es tracta, no només de viure més anys sinó de fer-ho amb les màximes facultats.
Em dic Cristina Bellido.
Soc graduada superior en Dietètica i Nutrició.
Consultora en alimentació, educadora sanitària, graduada en medicina natural, graduada en medicina tradicional xinesa i especialista en psiconeuroimmunologia.
Deixa que el teu aliment sigui la teva medicina i que la teva medicina sigui el teu aliment.
Hipòcrates
Estudis Acadèmics:
- Graduada Superior en Dietètica y nutrició
- Consultora en alimentació
- Educadora sanitària
- Graduada en medicina Natural pel Cenac
- Graduada en medicina Tradicional Xinesa
- Especialista en microinmunoterapia
- Especialista en microecologia intestinal
- Especialista en Psiconeuroimmunologia
Els nostres serveis
Contacte
629 099 595
Horari:
Dilluns:
Tardes: 16:30 – 20:00
Dimarts – Divendres:
Matins: 10:00 – 13:00
Tardes: 16:30 – 20:00
